Av og til trenger man en skikkelig kickstart på en workshop. Hensikten kan være å fremme kreativ tenkning, eller bli bedre kjent og løse opp i stemningen. Det er ikke alltid lett å gå fra 0 til 10 på kort tid. Derfor kan oppvarmingsøvelser være en ypperlig måte å sparke i gang en workshop, eller unngå den velkjente «etter lunsj-dippen».